Diététicienne nutritionniste diplômée je vous propose une prise en charge nutritionnelle basée sur l'équilibre alimentaire quelque soit votre situation physiologique et vos attentes.

 

Retrouver le plaisir de manger en paix en prenant conscience de vos habitudes, de vos modes automatiques autour de vos  assiettes, et tout ce qui vous a menez progressivement a dépasser vos besoins menant souvent au surpoids et au mal être qui en résulte .

Chaque consultation est personnalisée et les conseils dispensés correspondent à vos propres besoins.
 

Mon objectif est de vous guidez progressivement vers une alimentation équilibrée en vous accompagnant vers l'autonomie en tenant compte de votre rythme de vie, de vos goûts de votre environnement familial, culturel et économique.

​

Une alimentation saine et équilibrée permet de maintenir un état de santé satisfaisant, un poids stable et de prévenir certaines pathologies.

​

Lors de chaque consultation, je vous aide à :

• comprendre et corriger les déséquilibre alimentaires éventuels (excès, déficits...) en détaillant ensemble votre alimentation.

• atteindre votre objectif personnel (perte de poids, équilibre pondéral...) avec un suivi diététique régulier. 

• Nous restons en contact entre chaque consultation  ce qui vous permet de partager vos carnets alimentaire , vos difficultés, vos réussites etc... 

​

                                                       

 

                                                   Mes formations :

       

               BTS diététique

              Approche familiale du surpoids de l'enfant - C.F.D.C                                                                         (centre de formation diététique et comportement)             

                 Syndrome de l'intestin irritable et diététique - Régime pauvre en FODMAPs -                                       (Centre de formation diététique et comportement)                      

                 Prise en charge nutritionnel des troubles de la conduite alimentaire - Anorexie boulimie ...

​

​

​

​